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近日，我院住培醫(yī)師公共課程系列培訓(xùn)（人文素養(yǎng)第二講）正式開(kāi)講。本次培訓(xùn)邀請(qǐng)心理科宋東峰老師進(jìn)行《緩解壓力，輕松生活》的選修課授課，由教學(xué)處馬東瑞處長(zhǎng)主持，在院部分住培醫(yī)師參加。

宋東峰老師授課前，與教學(xué)處老師進(jìn)行了充分溝通，了解住培醫(yī)師在培訓(xùn)過(guò)程中存在的問(wèn)題。授課中，以問(wèn)題為導(dǎo)向，分析了住培醫(yī)師常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題及其原因，和大家探討了工作學(xué)習(xí)壓力的來(lái)源及應(yīng)對(duì)方法。同時(shí)積極現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，逐一對(duì)住培醫(yī)師在培訓(xùn)和生活中遇到問(wèn)題時(shí)，如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，提高心理韌性進(jìn)行了指導(dǎo)。最后，馬東瑞處長(zhǎng)帶領(lǐng)大家一起做健康減壓操，將活動(dòng)氣氛推向高潮。

馬東瑞處長(zhǎng)表示，以后此項(xiàng)工作作為教學(xué)處的常規(guī)工作，將定期開(kāi)展健康科普與健康傳播培訓(xùn)，希望各位住培醫(yī)師學(xué)有所獲，在今后培訓(xùn)過(guò)程中，始終能以自尊自信、理性平和、陽(yáng)光向上的積極心態(tài)應(yīng)對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)。教學(xué)處也將持續(xù)加強(qiáng)對(duì)住培醫(yī)師心理健康的關(guān)注和重視，不斷完善多元化、針對(duì)性強(qiáng)的心理健康干預(yù)措施體系。在此后工作中，會(huì)針對(duì)住培醫(yī)師開(kāi)展定期的心理健康篩查，及早發(fā)現(xiàn)其心理壓力和困境。同時(shí)在我院心理科協(xié)助下，及時(shí)為有需要的住培醫(yī)師提供必要的心理咨詢(xún)服務(wù)和心理治療支持。